こんにちは！
VICTORIA Designのブログをご覧くださり、
まことにありがとうございます。
最近、韓国で人気の
「グリークヨーグルト（ギリシャヨーグルト）」
SNSでもよく見かけるようになりましたね。
そんなグリークヨーグルトの
あれこれを詳しくご紹介いたします。
アレンジレシピや
映えポイントまで見ていきましょう！
【グリークヨーグルトとは？】
グリークヨーグルトってなんだろう？
そんな疑問にお答えします。
知れば知るほど、嬉しい効果ばかり。
早速その効果を見ていきましょう。
グリークヨーグルトの
嬉しい効果は以下の通りです。
★高タンパク
★消化吸収を助ける
★便秘解消
★ダイエット効果
などなど
「ダイエットや健康管理のため、
食事にも気を使っている。」
という方も多いのではないでしょうか。
高タンパク・低カロリーの
グリークヨーグルトはそんな方にもぴったり。
さらには、グリークヨーグルトの乳酸菌が、
腸内環境を整える効果が。
消化吸収を助けたり、
便秘解消も期待できるかも知れません♡
【グリークヨーグルトをお家で作っちゃおう】
グリークヨーグルト
をお家でたっぷり楽しみたい！
そんな方にグリークヨーグルトの
簡単な作り方をご紹介いたします。
〜作り方〜
《1》
プレーンヨーグルトを
綿布に包んで水分を切ります。
《2》
綿布に包んだままザルの上に乗せて、
さらに上から重石を乗せて、
冷蔵庫で一晩ほど置き、ホエイ（乳清）を絞り出します。
《3》
綿布を開けたらグリークヨーグルトの完成です！
【グリークヨーグルトオススメアレンジレシピ&映えポイント】
体に優しいグリークヨーグルトですが、
そんなグリークヨーグルトを
「より美味しく食べたい！」さらに、
「SNS映えする可愛いレシピが知りたい！」
そんな方にオススメのレシピと、
映えポイントをご紹介いたします。
【ジューシーでボリュームたっぷり「グリークモモ」】
韓国カフェで大人気の
グリークヨーグルトを使ったスイーツ、
「グリークモモ」ってご存知ですか？
美味しい上に見た目も華やかで、
SNS映え間違いなしのメニューです。
〜作り方〜
《1》
桃の皮を向いて半分にカットして、タネを取ります。
《2》
タネをくり抜いた中にグリークヨーグルトを詰め、
お皿に敷き詰めたグラノーラの上に乗せます。
《3》
食べるときには、はちみつをたっぷりかけて召し上がれ♪
〜映えポイント〜
大きな桃がドーンと大胆に
盛り付けられた見た目がインパクト大！
さらに、桃をぱかっと割れば、
グリークヨーグルトが現れて、嬉しいサプライズが。
とろ〜りとはちみつをかければ、
いますぐ食べたくなるような映え写真が撮れますよ。
【韓国で人気のグリークヨーグルトを楽しんで♡】
韓国で人気の「グリークヨーグルト」の
作り方とアレンジレシピ&映えポイントを
ご紹介いたしました。
ぜひお家で試してみてくださいね。
VICTORIA Designグリークヨーグルトの様な
「お手軽デザート」におススメの商品をご紹介！
1.リーゾタンブラー(M)
2.ラッフルシリーズ
3.ビールカングラス
VICTORIA Designでは、毎日の暮らしを彩る
テーブルウエアやインテリア
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2024年