こんにちは！
VICTORIA Designのミニコラムをご覧くださり、
まことにありがとうございます。
海外セレブにも人気と、
今話題の「スウィッチェル」。
みなさんご存知ですか？
今回は、気になるスウィッチェルを
詳しくご紹介いたします！
ぜひみなさまご覧ください。
【スウィッチェルって何？】
リンゴ酢としょうが・はちみつなどで作ったシロップを、
炭酸水または水で割ったものを
「スウィッチェル」と呼びます。
【スウィッチェルはどうして人気なの？】
なぜこんなにも「スウィッチェル」は
海外セレブをはじめ、多くの人の注目を
集めているのでしょうか。
その人気の秘密は、成分にありました。
また、デトックスウォーターとも言われていてます。
【はちみつ】
自然な甘さが美味しい
「はちみつ」には、オリゴ糖という
糖分が含まれています。
オリゴ糖には整腸作用があると言われており、
はちみつの入ったスウィッチェルを
飲めば腸内環境を整える効果が
期待できそうです。
【しょうが】
「しょうが」には、消化や脂肪分解を促したり、
ぽかぽかと体を温めてくれる効果も
よく知られていますね。
ピリリとした辛みと風味もとっても
美味いアクセントです
【リンゴ酢】
「リンゴ酢」のフルーティーな酸味には、
クエン酸やカリウム食物繊維などが含まれています。
疲れた時の疲労回復に効果が期待できますよ。
スウィッチェルを手軽に楽しみたい！
さっぱりおいしいドリンクのスウィッチェル。
実は身近なもので簡単に手作りできるんです。
朝食やブランチ午後のおやつの時など、
スウィッチェルを手作りしてお家で毎日楽しんじゃいましょう！
【スウィッチェルの基本レシピ（グラス2〜3杯分）】
★リンゴ酢…大さじ1
★はちみつ…大さじ1
★しょうが（すりおろし）…小さじ1
★水または炭酸水…400ml
【作り方】
1.保存容器やカラフェに、すべての材料を入れてよくまぜます。
2.冷蔵庫でよく冷やしたら完成です。
【簡単オススメアレンジ2選】
スウィッチェルの基本レシピをアレンジして、
自分だけのオリジナルドリンクを作るのも楽しいですよ。
好みに合わせて色々楽しめるのが、
手作りのいいところですね。
1.ミント入りスウィッチェル
さっぱり爽快な後味がプラスされて
これからの季節にぴったりなのが
「ミント入りスウィッチェル」。
最後のトッピングとしてミントを飾ってもいいですし、
もっとミント感が欲しい方は、リンゴ酢・はちみつ・
しょうがを混ぜ合わせる時、
一緒にミントもちぎって入れると◎です。
2.レモン入りスウィッチェル
レモンの酸っぱさで美味しく
疲労回復できるオススメアレンジです。
スポーツやレジャーで汗をかいた後に
飲むのにぴったりです。
薄くスライスしたレモンを浮かべたり、
すっぱいのがお好きな方はさらに
レモン果汁を絞ってもいいですね♪
【まとめ】
海外セレブにも人気な「スウィッチェル」を
ご紹介いたしましたがいかがでしたでしょうか。
たくさんのフルーツ等と合わせてご自宅で簡単に手作りできますので、
ぜひお試しくださいね。
是非スウィッチェルをご自宅でおしゃれなグラスと共にお楽しみください！
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2024年