こんにちは!
VICTORIA Designのミニコラムをご覧くださり、
まことにありがとうございます。
今話題の「バナナジュース」。
お家でもバナナとミルクがあれば、
とっても美味しいジュースが手軽に作れます!
今回は、おしゃれでおいしい
バナナジュースアレンジをご紹介致します。
すぐにできる簡単レシピばかりなので
ぜひお試しくださいね♪
【基本のバナナジュースの作り方】
まずはじめに基本のバナナジュースの作り方をおさらいしましょう!
〈材料〉
●冷凍用バナナ…1本
●バナナ…1/2本
●牛乳…120ml
〈作り方〉
【1】
冷凍用バナナを冷凍用ジップ袋に
入れてなめらかになるまで潰し、平らに伸ばして冷凍します。
【2】
冷凍庫から1を取り出し、小さくちぎった
フレッシュバナナを入れて、袋の上から潰しながら
なめらかに混ぜ合わせます。
【3】
さらに牛乳を入れてジップを閉めたら、
シェイクするように混ぜ合わせます。
【4】
袋の角をハサミでカットして
グラスに注ぎ入れたら完成です!
【バナナジュースアレンジレシピ3選!】
基本のバナナジュースレシピをおさらいしたところで、
おすすめのアレンジレシピをご紹介いたします。
★健康的!黒ごまバナナジュース★
まずはじめにご紹介するのが、
バナナジュースに黒ごまをプラスしたもの。
栄養たっぷりの黒ごまで
免疫力アップが期待できます!
ミルクではなく豆乳にすると
イソフラボンも摂れますよ♡
トッピングにきな粉をプラスするのも
オススメです。
黒ごまは、すりごまがおすすめ。
バナナジュースに馴染んで、
ごまの香りも楽しめますよ。
★これから流行るかも!?ココアバナナジュース★
バナナ+ココアで、チョコバナナのような
味わいになります!
アレンジ方法はとっても簡単。
冷凍用バナナを潰すときに、
ココアパウダーも一緒に入れて凍らせるだけ。
あとは通常のバナナジュースの作り方と同じです。
ココアに含まれるポリフェノールや
ミネラルが美味しく取り入れられますよ♪
甘いドリンクがお好きな方は、
さらにホイップクリームやチョコソースを
トッピングしても◎です。
★見た目も可愛い♡ドラゴンフルーツバナナジュース★
美味しいだけでなく、見た目もかわいい
バナナジュースアレンジです♡
アレンジ方法は簡単で、
カットしたドラゴンフルーツをバナナと
一緒に潰して冷凍し、ミルクと混ぜ合わせるだけ!
ピンク色がおしゃれで可愛いので
おもてなしにもぴったりですよ。
お好みでレモン果汁をプラスすると、
酸味が足されてさっぱりといただけます。
【まとめ】
基本のバナナジュースの作り方と、
バナナジュースのアレンジレシピを
3つご紹介いたしましたが、
いかがでしたでしょうか。
気になったレシピがありましたら、
ぜひつくてみてくださいね♪
VICTORIA Designおすすめ!バナナジュースにもピッタリの「グラス」をご紹介!
1.ビールカングラス
2.マーガレット(ガラス食器)
3.コロネーションマグ