【コラムVol.283】
心地よく暮らす
エシカルライフとは?

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みなさんは「エシカルライフ」を
していらっしゃいますか?
聞き慣れない言葉だなと
感じる方も多いかと思いますが、
どちらかというと最近よく耳にする
「SDGs(エスディージーズ)」と
いうワードの方がしっくりとくるのでは。

持続可能な社会(サステナブル)を
実現していくために、
環境や自然の資源を壊さずに
生活するために、自分が
できることをしていく生き方です。

 

【エシカルライフをするためのヒント】

★エコバッグを持参する

マイバッグやマイボトルを
持つようになった方も多いかと思いますが、
それこそエシカルライフの行動の一つ。
スーパーでも、それまでエコバッグを
持参せずに店舗の買い物袋で
お買い物をしていたのが、
有料化に伴い近年では、
ほぼエコバッグ持参の流れになりました。
プラスチックゴミを減らす、
脱プラスチックにも貢献できます!

 

★マイボトルを持ち歩く

エコバッグと同様に、
自分のドリンクボトルを持ち歩けば、
紙やプラスチックのコップなど
のロスを減らすことにつながります。
保冷保温効果のあるタンブラーにすると、
コーヒーショップやカフェでのコーヒーの
テイクアウトにも使えるので便利。

 

★フェアトレード認証商品を選ぶ

コーヒーやチョコレート、
その他の食品を購入する際に、
フェアトレード認証の商品を買うようにすると、
開発途上国の生産者を
「公平・公正な貿易」で応援することになり
サポートすることにつながります。

地産地消を心がける

地元でつくられた食材を
買うことで地産地消になり、
地元を応援することで
身近な地域への配慮につながります。
地元の食材がその地域の店舗にて
販売されている場合には、
フードマイレージ(食料の輸送にかかる距離)も
削減できので、地産地消を
心がけたいものです。

 

★食品ロスを減らす

食べられる食品の破棄が
多いという国とは対照的に、
飢えに苦しむ国の人々もいます。
さまざまな原因から農作物の
不作が続き限りのある食品は、
できるだけ食品ロスのないようにしたいもの。
最初から多めに買わない、
お皿に盛らないことは、
食べすぎないようになり
肥満防止にもつながり、
しいては食品ロスを減らしていけます。

 

オーガニッのものを買う

オーガニックコットンの服や
オーガニックの食品などの
オーガニックのものを選ぶことで、
農薬による農産地や農家の方の
健康被害を防ぐことにもなり、
消費者にも安心安全な
エシカルライフの行動一つです。

【エシカル消費でエシカルライフを】
みなさんがすでにやっているような
ことも多かったのではありませんか?
限りある地球の資源を大切に、
エシカルライフに
取り組んでいきたいものです。

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