ミニコラム

大人気で見た目にも楽しめる
「ヨーグルトバーク」ですが、
主な材料がヨーグルトなので、
ヘルシーなのも嬉しいポイントですよね。

ダイエット中のご褒美として、
罪悪感なく食べられるのが嬉しいです♡

暑くて蒸し暑い日本の夏…。
そんな時は冷たいスイーツが欲しくなりますよね。
そんな時には「ヨーグルトバーク」の出番です。

爽やかなヨーグルトとフルーツの
酸味が口当たりさっぱり！
この夏は、ヨーグルトバークで
涼を味わってみてはいかがでしょうか。

ヘルシーでSNS映えする
「ヨーグルトバーク」ですが、
実はおうちスイーツとして、
簡単に手作りできるんですよ。

お好みのフルーツで飾って、
フォトジェニックなオリジナル
ヨーグルトバークを作ってみてくださいね！

★★★ヨーグルトバークの簡単レシピ★★★

それでは、ヨーグルトバークの
簡単レシピをご紹介いたします♪
季節のフルーツをふんだんに取り入れて
自分ん好みの味を探求するのもおすすめです。

食欲のない日の朝食代わりにしたり、
ヘルシーデザートとして楽しんじゃいましょ♪

【ヨーグルトバークの材料】
●ギリシャヨーグルト　350g
●冷凍ミックスベリー　適量
●砂糖またはハチミツ　大さじ2

【作り方】
①
ヨーグルトと砂糖（またはハチミツ）を
ボウルに入れて混ぜる。
②
ラップを敷いたバットに
入れて平らにならす。
③
②のバットに、
冷凍のミックスベリーを散らす。
④
冷凍庫に入れて3〜4時間凍らせたら、
お好みの大きさに割って召し上がれ！